2016-11-12から1日間の記事一覧

デーツ

デーツをたくさん頂いたので、オフィスのアラビア語講座の生徒さんたちに毎日振舞っています(*´~`*)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" デーツはアラブの「なつめやし」の実です。アラブでは皆が食べています。 デーツは、マグネシウム・鉄分・亜鉛・カロチン・カルシウム・ビタミ…